Garder le flot d’énergie pour revenir au cœur
- Catégorie(s) : Se comprendre soi-même
La première chose à prendre en considération est, comme l’expliquait Einstein :
« On ne résout pas les problèmes avec les modes de pensées qui les ont engendrés ».
Il faut nous placer sur un autre plan en commençant par sortir de la peur et de la matérialité.
Actuellement une élévation vibratoire pousse l’humanité vers davantage de conscience… Elle est une alliée sûre que l’on peut utiliser pour élever l’esprit et sortir de l’engrenage pervers actuel.
Notre esprit est beaucoup plus PUISSANT que nous le pensons et que l’on voudrait nous faire croire. Il est possible d’utiliser cette capacité pour agir sur notre vie, la situation actuelle et notre avenir. C’est là que se trouve notre force… nos pensées peuvent agir et détruire tout ce que l’on n’accepte plus.
Lorsqu’on suit les systèmes de la société, on reste dans le « paraître » avec des masques selon les circonstances : dans le travail, dans les relations sociales… dans ce monde actuel, on obéi aux principes de la loi du plus fort, l’importance de la réussite sociale et financière…, on suit des règles et des lois qui nous enferment, empêchant le développement de nos aspirations et de suivre notre chemin de vie.
Il est temps de laisser tomber les masques, d’arrêter d’être dans le « paraitre » (qui n’est pas être) pour aller dans l’« être » et revenir au cœur.
Comment faire puisque nous avons perdu l’habitude de rencontrer notre être profond ?
Lorsque cela ne fonctionne pas comme l’on veut, qu’on ne trouve pas de solutions, outre le fait de lâcher prise et de prendre le temps de regarder la situation, une issue pratique est de s’organiser
Lorsque c’est désorganisé à l’intérieur de nous, il est important d’utiliser l’extérieur pour nous aider à retrouver l’équilibre et nous rendre libre. Dès que l’organisation dans le monde physique sera en place, tout se transformera dans le monde énergétique ; au niveau de nos émotions, de nos pensées, de notre cerveau…
Quand on est bien organisée, on a moins de pensées et on a moins de perte de maitrise intérieure. Réorganiser les éléments autour de nous ; les pièces, l’agenda, les papiers pour que lorsque les yeux regardent, il voit ce soit structuré. Faire une liste d’actions pour vider sa tête et retrouver un esprit plus serein. Ranger son bureau, ses affaires, vider les poubelles et les choses que l’on n’utilise plus. Pas besoin de penser mais juste faire des actions.
Si les horaires sont désorganisés et pour ne plus être affecté par toutes les pensées qui passent, prendre le temps de se poser des questions ;
Il est très important d’éviter une compression dans les corps énergétiques par les situations de la vie, le temps, les horaires, les obligations font que l’on se compresse donc pour leur redonner de l’espace, on respire, le corps énergétique grandit et prend de l’espace puis on décompresse avec des choses qui nous font plaisir. Tout est équilibre, Il faut autant de décompression que de compression.
Nous avons 360 points méridiens sur le corps et pour que tout circule il est nécessaire que cela passe par les deux méridiens centraux :
deux méridiens centraux ;
Tout doit circuler pour être sur le flot d’énergie et que notre cerveau soit capable de bien s’organiser et se structurer. Partout dans la vie la nature a une structure, une organisation, les animaux aussi (regardez le rythme des poules) nous aussi on est capable de créer une organisation et trouver une ou des habitudes qui nous conviennent et nous rendent heureux tout en nous permettant d’être dans la création.
Il est important de lâcher prise pour aller dans le sommeil et récupérer.
Le corps humain peut se regénérer en 4 h.
3 niveaux de sommeil.
Le lieu où l’on dort doit être confortable, une énergie yin plus calme pour nous aider à aller dans un sommeil plus profond. Si on est trop fatigué on manque d’énergie pour aller dans le niveau 3 et donc on tourne en rond, on a des pensées…
Le sommeil est le reflet de notre journée, si on n’arrive pas à bien dormir c’est qu’il n’y a pas assez de lâcher prise, il y a des dossiers que l’on amène la nuit avec nous. « Je dois trouver une solution cette nuit… »
Avant d’aller dormir, il faut une routine saine qui va nous calmer et nous nourrir afin d’être paisible et pour nous emmener dans un niveau intérieur qui nous permettra de descendre profondément pour se régénérer.
Si je suis occupée à la récupération, les choses se mette en place et font la place pour laisser l’espace, pour avoir beaucoup plus d’énergie pour récupérer. Cela apporte une paix grandiose. Une lecture, un mantra, une musique… cet espace que l’on se donne avant de dormir, l’âme nous le rendra avec un bon repos, une bonne récupération.
Puis au levé, il est important aussi d’avoir un rituel, avoir de la gratitude, un petit déjeuner, marcher, parce que le cerveau a besoin d’une récompense, il sait qu’avec l’intention de se coucher le soir avec paix, le matin on se lèvera avec paix et bonheur.
Le chemin pour dormir,
C’est un espace de sommeil précieux qui passe de l’énergie yin à l’énergie yang
La glande pinéale qui nous permet d’activer la mélatonine, l’état de calme, ensuite l’hypothalamus qui va créer l’endorphine pour pouvoir rentrer dans la profondeur du sommeil, puis elle va envoyer toute l’endorphine vers la glande pituitaire ou hypophyse, qui va le répartir dans l’ensemble du corps.
La glande pinéale qui nous aide à secréter la mélatonine à se calmer pour le sommeil
L’hypothalamus qui nous permet de passer de cet état de calme vers un état qui nous permet de descendre beaucoup plus profond dans le sommeil, elle appartient au moment présent et elle secrète des hormones dont on a besoin pour pouvoir revenir au moment présent, (le moment le plus important) et aller plus profondément ici et maintenant afin de récupérer tout ce dont on a besoin.
La glande pituitaire c’est l’amour de soi, on a besoin de s’aimer profondément pour aller régénère à l’intérieur de nous. Pour nous redonner cette force d’amour et se dire « je m’aime assez pour que je puisse m’occuper de moi et aller profondément récupérer tout ce que je dois récupérer. J’aime cet espace, moi avec moi, durant la nuit. Je me sens sécure d’être en présence dans cet espace yin à l’intérieur de moi ».
La glande enverra toute l’énergie dans l’ensemble du corps avec l’amour inconditionnel. Il est important de replacer les bases pour que l’énergie puisse circuler en sécurité sans perte d’énergie, ni que le corps soit désaligné. Enlever le superflu pour revenir à l’essentiel et comme cela on va pouvoir accomplir tout ce que l’on souhaite, on va pouvoir créer tout ce que l’on veut créer, c’est à ce moment que l’on devient beaucoup plus magnétique et beaucoup moins fatigué.
Le sommeil est sacré et prioritaire, il est important pour régénérer et être prêt pour les projets.
Pour notre vitalité Il est nécessaire de remplir ces réservoirs assez haut pour qu’on puisse les maintenir, regarder comment on peut faire, changer peut-être quelque chose en nous.
La vitalité viendra par des petits repos santé, un espace où l’on donne de l’amour à soi ou à des personnes que l’on aime, Les liens ou la relation avec nous ou autre comme les animaux, la nature… Une relation saine donne beaucoup de vitalité. Lire un livre avec une prise de conscience pour augmenter la relation avec nous et les autres
La joie est notre enfant intérieur qui a besoin d’être heureux, de pouvoir avoir la légèreté de créer autour de nous tous les projets, les couleurs que l’on souhaite mettre ou réaliser dans notre vie. L’enfant intérieur a besoin de s’activer, d’être heureux dans la créativité, faire du sport ou de la méditation. Un instant ou un peu être pur, nous même, heureux sans raison. C’est l’enfant intérieur qui nous emmené de la joie, de bonheur.
La confiance en soi est essentielle si on veut créer tout ce que l’on veut. Il y aura toujours des situations difficiles, qui sont des expériences qui existeront toujours, des choses dans des relations qui sont difficiles à guérir, cela va baisser notre confiance, notre vitalité, notre joie ça fait partie de la vie mais si on nourrit à nouveau, si on remplit nos réservoirs tout doucement, en écoutant, en lisant des petites lectures, des petites vidéos ou des mantras, la situation sera toujours difficile mais les réservoirs se remplissent et peuvent rester très haut, la situation aura beaucoup moins d’impact sur nous. On aura plus de force pour trouver des solutions, il faut monter notre énergie au-dessus des nuages, visualiser le soleil et on trouve des solutions, de nouvelles idées. On a tous des expériences plus ou moins lourdes, difficiles puis plus simple et légère car les évènements dans la vie vont continuer mais en restant avec des réservoirs remplient, on maitrisera notre énergie et notre équilibre, cela se solutionnera plus facilement. Il faut toujours se concentrer sur nous au lieu de la situation. Nos réservoirs doivent rester élevés ils sont précieux et tout ira pour le mieux.
Notre être est amour et a de la valeur, imaginer que l’on est venu sur terre avec un sac de pierres précieuses qui représentent toutes les parties de notre être, et à chaque évènement difficile on se sert d’une pierre précieuse. Par exemple un évènement me demande de me servir de ma confiance en moi, je prends une partie de moi (une pierre précieuse) et je m’en sers pour dépasser cet évènement. Cela fait partie du processus de vie mais lorsque l’on se sert d’une pierre précieuse (une partie de nous) pour garder toujours notre petit sac rempli, il est important au bout de 21 jours, de récupérer cette pierre en méditation car notre cœur sait où elle est, et nous guidera, (On peut aussi le faire physiquement en ramenant une pierre de rivière ou autre dans un sac…) Se dire que l’on a une valeur.
Après en avoir pris conscience de ces 4 réservoirs, en prendre soin en récupérant ses pierres précieuses car elles nous appartiennent, nous sommes venues avec et c’est notre richesse. On ne repartira pas avec notre maison, notre chien, notre conjoint ou autre mais avec nos expériences et ça c’est beaucoup de richesse car la pierre que l’on a repris d’une expérience c’est rempli de richesse d’expérience puisque l’on ramène ces éléments à l’intérieur de nous. Avec de la gratitude.
Quelque fois on met les éléments beaucoup trop gros dans la perception.
Dans le cas où l’on regarde la situation devant nous, on cherche la solution à une problématique mais on ne trouve pas la solution devant nous !
Si on bloque sur une situation, il faut se dire je dois la modifier car l’énergie ne circule pas, changer d’angle, méditer sur autre chose, visualiser différemment, changer sa façon de voir les choses et les simplifier, ne plus voir une situation trop grosse, ne plus avoir mal au ventre et décompresser sur les obligations. Ramener à plus simple, de façon à être capable de régler le problème.
Lorsque l’on pose la question sur une situation de vie à d’autres personnes, ils auront eux aussi une autre perception, il y a beaucoup de possibilités, donc si on peut changer notre façon de voir les choses, de réagir, un tout petit peu sur un autre angle de perception, les choses vont bouger et tout va se remettre en mouvement.
Une phrase à dire régulièrement :
J’ai aucune idée comment l’univers va pouvoir m’aider, j’ai aucune idée de comment je vais réussir (mettre l’élément ex : que mon dossier soit accepté) mais je sais que tout va fonctionner et que tout va réussir.
Parce que dans le temps, dans les ressources, l’espace-temps, dans la fréquence on installe la réussite, dans l’onde vibratoire on installe cette phrase et la réussite.
Donc redire régulièrement cette phrase qui va nous ramener dans notre cœur, va nous donner du courage, de la discipline, une force intérieure pour avancer. Faire le petit pas de plus.
Si on se fait une montagne d’un problème et si on est épuisé et que l’on reste devant sans rien faire, on regarde l’ampleur de cette montagne et on va se dire c’est impossible, trop fatiguer. Cette fatigue est souvent émotionnelle, elle vient de nos pensées, puis devient physique, tangible et le fait de se poser la question mentalement et essayer d’identifier est-ce une fatigue physique ou émotionnelle ? comme cela ça va se dissiper plus facilement quand on va comprendre que l’on a surchargé. donc il faut s’occuper de son corps, apporter de l’amour inconditionnel à son corps.
Mais si on a cette phrase, cet espace qui nous ramène, notre champ d’énergie va scanner et va nous dire attend il y a d’autres possibilités et on va être dans la recherche de solution à nouveau et on va trouver le chemin, la ressource, la personne qui sera là au bon moment.
Ce qui va se passer c’est que la grosse montagne qui est devant nous, qui est l’obstacle l’énergie va la contourner et va nous donner une source d’énergie qui va nous donner espoir, la foi, le courage alors si à l’intérieur de moi ça ne va pas, il y a des blocages, les gens pas toujours comme on le souhaite, les réponses tardives, le flot d’énergie n’est pas à la vitesse que je voudrai, je sais que, même si je vais à la vitesse de la tortue dans mes projets, je sais que je vais réussir parce que c’est toujours la tortue qui gagne, pas le lièvre.
Trouver une petite phrase qui nous apporte la paix et qui permettra que notre cerveau évite de penser à tout moment car il sait qu’avec cette phrase il va trouver son calme et va se réaligner, ce qui va lui permettre de faire des choix et tout va avancer tout doucement.
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